nowy temat

Zakładam nowy temat bo odpiszą mi 3 osoby, nic się z tego nie dowiem i temat wygasa, po to nowy wątek, mowiłem ci ,że nie jestem początkujący, średnio zaawansowany i niedawno robiłem 2 miesięczny ACT od Michaila, chce przystąpić do treningu na mase, treningi które opisuja inni nie pasują do mnie ze względu na posiadany przezemnie sprzęt a treningi [...]

Już się nie opłaca %-) Po Śląsku założę nowy temat "Droga do PPJ 2014" :-) Forma z dzisiaj, na czczo. Jest płasko, ale chyba udało się zjechać jeszcze trochę fatu od debiutów. Jeszcze tylko 11 dni na poprawę ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a0e33bb8b589467cba46bdc9a5616285.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/10b26d7283f1447c8151a1f62f10f987.jpg

JA TEZ SŁYSZAŁEM O 17-18 LISTOPADA. ANDRZEJ MOŻE ZAŁÓŻ JUŻ NOWY TEMAT Z ZAWODAMI

A jak chcę zacząć nowy temat i pojawia się informacja,że muszę być zarejestrowany to o co chodzi? Przecież jestem zarejestrowany.

[...] hormonów bo czułem że coś w nich szwankuje. Wiek 26. Jeżeli ktoś pisze, że jest wszystko w normie bo mieści się w widełkach to od razu podziękuje za taką opinię ;) Jestem nowy więc nie wiem czy mam tutaj wypisać objawy, czy założyć nowy temat? Skupmy się na interpretacji. W razie czego mogę dorzucić stare badania, niektóre się powtarzają więc [...]

[...] mam ! Jest genialny, pozwala sie spakowac na 3 dniowa podroz na zawody biegowe plus zestaw cywilnych ciuchow do zwiedzania miasta i wyjscia wieczorem na kolacje. Kuba zrobil nowy temat wiec przy okazji jakiegos wylotu na bagazu podrecznym zrobie film z pakowania, trudno uwierzyc ile wejdzie w to cudo ;) Cena bandycka, ale polecam, Ogio to [...]

Człowiek przyjdzie z treningu, a tu pierdylion powiadomień i sogów. To biorę się za sogowanie potreningowe ;) Się okaże, że to nowy temat spamowy w dziale :-D Zmieniony przez - ona85 w dniu 2014-04-26 12:43:43

[...] pompki do góry nogami, a zamiast biegania we wtorki i czwartki będą moję ulubione interwały. Oczywiście to będą treningi na 70%, żeby dać sobie odpocząć przed wejściem na nowy trening. Co do treningu to założę pewnie nowy temat z prośbą o ocenę. Lecimy dalej, waga jutro rano. A Przysiad - 2x70 2x80 2x90 MC Proste Nogi - 3x60 3x65 Wiosło - [...]

Gruuubas Weź proszę w wolnej chwili zrób nowy temat z tym przepisem na śniadanie rooniego. Super przepis i warto go zamieścić w nowym temacie. Pozdrawiam

No to kurfa uloz plan,wrzuc go albo tutaj albo zaloz nowy temat,wszystkie pytania pozadawaj i bedzie wszystko wiadomo! Trzymaj fason byku

1. czy musze zakladac nowy temat "dzial dla poczatkujacych" ? czy tutaj moze ktos mi pomoc? 2. trener mi powiedzial ze przed treningiem tak trenowac wiec wychodzi na to ze lipa :/ czyli nie biegac jesli wykonuje trening? 3. czy to nie bylo zawsze tak ze np 3-4 serie po duzej ilosci powtorzen malym ciezarem?? i krotka przerwa?? 4. ja tez [...]

[...] o 2 cm Obwód bicepsa(zgięta ręka z napinką):40,5 - spadek o 0,5 cm Obwód uda:69 BF i tu największa zmiana ale to ze względu na to że zmieniłem wagę. W prezencie urodzinowym od żony dostałem Wage Omron BF511 i ta już podaje 32,4. (ktoś używa takiej wagi - ewentualnie jakieś uwagi do niej? ) A teraz kilka pytań: 1.Martwi mnie trochę poziom [...]

5 dzien przerwy przetrenowanie. Chyba zaloze na to nowy temat. Ilu z Was ma juz ataki wkurfa ,zlosci sie,kark napie#@#%,postep idzie ale slabo,slaba regeneracja,obsesyjne podejscie do treningu byle poprawic wynik,stawanie przed lustrem i mowienie" juz nic nie idzie". Pytam bo doszedlem do wniosku (z pomoca turbo) ze sie przetrenowalem. Niektorym [...]

Panowie, widze ze jak zadaje pytanie z gornej półki to odrazu macie problemy, to moje drugie pytanie które wymaga więcej, znajomości z siłownią a tu dupa z gęby jak zawsze kiedy jest nowy temat, na nowy temat. Poszukam gdzie indziej! Narazie Stworze jeszcze temat gruby brzuch, a noz ktos odpowie!

No i wszystko jasne co do miejsca VIIMPN tylko jeszcze poprosimy o info. czy będą otwarte.I spokojnie czekamy na nowy temat:)

[...] pieniądze na zawody. Odbędą się one również pod patronatem naszego Starostwa. Wszystko idzie w dobrym kierunku, a teraz będziemy ruszać już pełną parą. Na dniach utworze nowy temat, gdzie będzie już wszystko na bieżąco poruszane. Co do terminu zmieniamy na 29.04.2017, nam tez to pasuje. Zostawie do mnie kontakt 608-235-592, [...]

No co mogę jeszcze raz zadzwonić i pewnie odpowie mi to samo co miesiąc temu .Napisał 1 lutego że na dniach otworzy nowy temat VII MP Nauczycieli miesiąc się kończy i nic. Dla mnie" na dniach"to góra dwa dni ale ja choleryk jestem }:-((( Jacyś dziwni czegoś takiego to jeszcze nie było coś im muszą w tej Warszawie rozpylać na utratę pamięci :-) W [...]

ładnie ładnie Potem masa Nowy temat: Masuj z MADU Wszystkim Paniom, żoną, damą, dziewicą i panną życzę naj naj z okazji waszego święta A teraz już mniej miło Madu po dojściu do celu mam nadzieje że nie olejesz zdrowego trybu życia i SFD

[...] tresci" tylko odsyła do wątków na dany temat, "wojsko a walka wręcz" nie tłumaczy co może zyskac cywil ucząc sie combatów itd Temat bedzie podwieszony-i każdy nowy temat tego typu bedzie mozna zamknąć-odsyłając jednoczesnie zainteresowanych do solidnego źródła informacji-a nie do wyszukiwarki, ktora delikatnie mówiąc bywa kapryśna. [...]

Tak dziwnie mi sie wydawalo ze cos u Giszmana tak cicho, a tu kurde nowy temat. Oczywiscie wszystkie strony przeczytane :-) Dawid bardzo fajnie sie prezentujesz, super przemiana sie robi od poczatku tego tematu. Mnie sie odrazu rzucilo w oczy , ze rece poprawiles. Cisnij dalej, bede napewno sledzil. Pozdrawiam i Powodzenia